Меня зовут Ирина Подлесных, я — практикующий психолог.
Уже более 15 лет я занимаюсь саморазвитием и более 8 лет профессионально работаю с людьми, оказывая психологическую поддержку.
Тема, с которой я работаю чаще всего — это отношения. Мне нравится работать с женщинами, помогать им решать проблемы в отношениях и создавать новые отношения, если в этом есть трудности.
Помимо того, что мои профессиональные навыки и знания призваны для того, чтобы решать задачи, с которыми приходят люди, важно, что я сама прошла серьезный путь трансформации. От низкой самооценки, неуверенности в себе, имея плохие отношения с родителями, работая на нелюбимой работе и долгое время не имея отношений. После у меня был опыт зависимых, травматичных отношений, эмоционального абьюза и предательства себя.
С помощью психологии и работы над собой мне удалось завершить те отношения, поменяться внутренне, найти собственные опоры. Сейчас мне 41 и я чувствую себя гораздо комфортнее, привлекательнее, любимее, чем в 28.
Своей миссией я вижу помощь женщинам в обретении глубокой уверенности в себя, которая не зависит от возраста и внешности, а так же в освобождении от внутренних травм, которые ведут в зависимые отношения, заставляют предавать себя, позволяя к себе неуважительное и даже наплевательское отношение.
После сессий клиенты часто говорят, что им было легко открыться, довериться;
- эффективно работаю с поиском и проработкой ограничивающих убеждений.
А это в свою очередь помогает быстро и значительно «пробить потолки» в разных темах;
- помогаю пережить сложные чувства.
Большой арсенал психологических техник и эмпатия позволяют поддерживать клиентов в их сложных эмоциональных процессах;
- уважительно и бережно отношусь к любому жизненному опыту клиента.
В моей жизни были разные события и ситуации, зачастую очень болезненные и непростые. Уже 8 лет я узнаю очень разные жизненные истории клиентов и знаю, что жизнь — это сложная штука, где случается всякое, о чем бывает очень сложно поделиться;
- чутко слушаю и слышу подсознательные причины ситуаций и переживаний, которые происходят с клиентом;
- использую инструменты добаюкивания и телесно-ориентированной терапии в онлайн сессиях;
- имею собственный глубоко проанализированные жизненный опыт парности и одиночества, выхода из зависимости и способна поддержать с пониманием практической стороны;
- имею интересный жизненный путь — многолетнее исследование внутреннего мира личности, духовные путешествия, жизнь в разных местах на море, что помогает мне более широко смотреть на вещи, не обуславливаясь общепринятыми величинами;
- помогаю снять «розовые очки» иллюзий и зависимостей и встать на обе ноги своего достоинства, ценности и любви к себе.
Проблемы одиночества, выбора партнёра, общения, а также ревности, подозрений, потери интереса в отношениях — это лишь некоторые темы с которыми я работаю на индивидуальных консультациях, двигаясь от вашего запроса, проблемы — к причине, от причины — к действию.
Если вам откликается мой подход, подписывайтесь на мой аккаунт, приходите на консультации.
- Ты испытываешь тревогу при мысли о партнере. Тебя беспокоит — где он, с кем и что он сейчас делает. При общении с ним ты беспокоишься как лучше повести себя.
- Когда ты чувствуешь, что то, что происходит в отношениях, тебе не нравится, ты не можешь спокойно и открыто проговорить это с партнером. Ты предьявляешь претензии, и либо терпишь, либо отвергаешь и уходишь, но через какое-то время возвращаешься и продолжаешь «плакать и колоться, но жрать кактус».
- Ты чувствуешь, что недостаточно ценна для партнера, сомневаешься в своей привлекательности для него. - Ты не строишь свои планы на вечер, выходные или отпуск, ожидая, что он пригласит, позовет тебя с собой.
- Ты простраиваешь стратегии — как лучше повести себя, чтобы сильнее привлечь его. - Когда вы ссоритесь или он тебя отвергает, ты чувствуешь, что «не можешь без него/умрешь без него».
- Тебя посещают мысли, что если ты сделаешь так, как он хочет, то он поймет, что ты самая лучшая и ему больше никто кроме тебя не нужен.
Ничего нет
Ничего нет
Мой сайт
Шаблоны