Курс "Сепарация взрослых детей от родителей"

Терапевтический online-курс
«Сепарация взрослых детей от родителей»

Сепарация - это путь к свободе. Освобождаемся от ограничений прошлого, от чужого опыта и начинаем жить по-настоящему СВОЮ счастливую жизнь!

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты и желания сильно ограничены чьими-то ожиданиями?
Или что вы следуете чужим программам и не можете ответить себе на вопрос: кто я?
Может быть, у вас даже есть ощущение, что вы живете не свою жизнь?
Если да, то приглашаю вас на курс.

Цель курса: стартануть в СВОЮ счастливую жизнь, в полную реализацию, отделившись от чужеродных программ и ограничений, вернув себе утраченный ресурс. И так как на человека в большей степени влияет не само по себе прошлое, а отношение к нему, именно пересмотру отношений с ключевыми фигурами детства мы и посвятим ближайшие 5 недель.

ПРОГРАММА

Встреча 1. Детско-родительские отношения

Как детские переживания, связанные с родителями, могут определять наши решения, отношения, влиять на поведение и успехи во взрослой жизни?

Практическое ДЗ на следующую неделю - провести диагностику отношений с МАМОЙ:

- задание «Терапевтическое письмо» выполняется самостоятельно, письменно;
- всего в письме 4 этапа: в течение четырех дней будет высылаться блок вопросов, на которые нужно письменно отвечать;
- ориентировочное время для выполнения одного блока – 30 минут.

Выполняется самостоятельно.

Встреча 2. Сепарация от родителей

Почему сепарация так важна для построения свободной и полноценной жизни?
Что это такое и каковы критерии, что сепарация пройдена?

Практическое ДЗ на следующую неделю – сепарация с МАМОЙ:

- выбрать день, когда вы сможете уделить работе с собой 2 часа;
- 1 час – выполнение письменного задания;
- 1 час – встреча с психологом для глубокого процесса (образная терапия «Мамина боль»), цель которого выход из слияния с привычным образом мамы, снятие зависимости от этой фигуры, от переданных установок. В результате отпустить накопившуюся боль и негатив, ощутить свою целостность, наполниться ресурсом.

Выполняется самостоятельно + Индивидуальный процесс с психологом.

Встреча 3. Созависимость и контрзависимость в отношениях

Как созависимость и контрзависимость могут разрушить любые отношения?
Как выглядит путь к здоровым отношениям, свободным от токсичных паттернов?
Диагностика отношений с партнером.

Практическое ДЗ на следующую неделю - провести диагностику отношений с ПАПОЙ:

- задание «Терапевтическое письмо» выполняется самостоятельно, письменно;
- всего в письме 4 этапа: в течение четырех дней будет высылаться блок вопросов, на которые нужно письменно отвечать;
- ориентировочное время для выполнения одного блока – 30 минут;
- диагностический тест: проверка ваших отношений на созависимость, контрзависимость.

Выполняется самостоятельно.

Встреча 4. Рецепт счастливых отношений. Все знания и опыт собираем воедино.

Практическое ДЗ на следующую неделю – сепарация с ПАПОЙ:

- выбрать день, когда вы сможете уделить работе с собой 2 часа;
- 1 час – выполнение письменного задания;
- 1 час – встреча с психологом для глубокого процесса (образная терапия «Отцовские послания»), цель которого – почувствовать отцовскую любовь, увидеть фигуру отца по-новому, наполниться ресурсом.

Выполняется самостоятельно + Индивидуальный процесс с психологом.

Встреча 5. Подведение итогов курса.

Как проходит курс:

· теоретическая работа проводится в группе;

· параллельно ведется две линии работы – теория на встречах и постепенный терапевтический процесс между встреч по сепарации от мамы, а затем от папы;

· групповая встреча проходит один раз в неделю;

· практические задания выполняются самостоятельно между встреч;

· самостоятельная работа между встреч обязательна, без этого курс бесполезен;

· две личные сессии с психологом для проведения процесса назначаются индивидуально (входят в стоимость курса);

· будет создан чат, где вы сможете общаться, поддерживать друг друга, делиться осознаниями;

· 5 недель, 5 встреч по 1,5-3 часа (в зависимости от темы и количества вопросов);

· встречи проходят в онлайн формате в Zoom;

· стоимость 12 000 руб.

Каждый получит свой эффект от прохождения курса, изменения произойдут. Все зависит от того, в какой точке внутренней работы и трансформации вы сейчас. Для кого-то программа курса даст завершение тем процессам и проработкам, которые уже происходят. А кому-то курс позволит сделать сдвиг в понимании этой темы и подскажет направление для дальнейшей терапии.

Рекомендация по записи на курс: после курса «Психология личности. Три шага к зрелым отношениям» и с опытом личной терапии от 1 месяца.

Связаться

Вконтакте

Отзывы